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Kann Gehirntraining das Altern verzögern? Alt werden gehört zum Leben – das wissen wir alle. Aber was, wenn das Gehirn dabei jünger bleiben könnte als der Körper? Immer mehr Menschen stellen sich genau diese…
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Wie man in einer abgelenkten Welt die Konzentration verbessert
Wie man in einer abgelenkten Welt die Konzentration verbessert Es ist kaum zu übersehen: Die Welt ist lauter geworden. Nachrichten, Benachrichtigungen, endlose Feeds – alles kämpft um unsere Aufmerksamkeit. Und obwohl wir mehr Informationen…
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Mind Over Matter – Wie Gedanken das Gehirn formen Es klingt fast zu einfach, um wahr zu sein: Unsere Gedanken verändern unser Gehirn. Doch genau das zeigen heute unzählige Studien – und was früher…
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