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The Power of Positive Thinking on Brain Chemistry
Die Kraft des positiven Denkens auf die Gehirnchemie In einer Welt, die oft hektisch, laut und überreizt wirkt, wird die Fähigkeit, positiv zu denken, schnell zu einem der wichtigsten Werkzeuge des modernen Menschen. Nicht…
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Kognitive Fitness: Das Gehirn wie einen Muskel trainieren
Kognitive Fitness: Das Gehirn wie einen Muskel trainieren Wenn man über Fitness spricht, denken die meisten sofort an Laufen, Hanteln oder Yoga. Doch das wahre Trainingsfeld des 21. Jahrhunderts liegt ein Stück höher –…
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Schlechte Gewohnheiten brechen: Das Gehirn für Veränderung neu programmieren
Schlechte Gewohnheiten brechen: Das Gehirn für Veränderung neu programmieren Veränderung – ein Wort, das leicht gesagt, aber schwer gelebt ist. Jeder kennt sie: die kleinen Gewohnheiten, die man eigentlich loswerden möchte. Zu viel am…
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Visualisierung und Erfolg: Wie man sein Gehirn auf Sieg trainiert
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Social Interaction and Brain Longevity
Social Interaction and Brain LongevityMan sagt oft, dass ein gutes Gespräch Wunder wirkt – und tatsächlich steckt mehr Wahrheit darin, als man denkt. Wer sich regelmäßig austauscht, lacht, zuhört und einfach Teil einer Gemeinschaft…








